|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
7 `. H' }: c% u' u1、茯苓蜂蜜面膜
( J# ]9 l. e, d材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
* g# c( ~8 @; T, J- I% I做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
% \$ X+ a2 V9 P6 X: ?) E功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。9 Z4 D; J' X: x: @3 \9 p/ Q
2、三白面膜
9 f' b, o& ~2 y. C6 z; i3 J' N, g材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
5 x" Q9 x5 \0 j6 ~; t4 A7 e做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
) R' m- A2 t0 z5 N x' O7 v功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
" E% H( O6 c$ j" X6 f3、杏仁茯苓敷 1 H* l& b1 I- m2 c1 b" @
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 . }8 | H' L: T- O5 \
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
" Q, V$ @5 R0 N4 a说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
[2 }& ^+ s% F2 K" [9 A {4、绿豆三白面膜
) v0 {3 C) L, Z/ s% y0 _& s% v) X材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 : \* S" z: s2 ?, S, X/ B& w/ w
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
7 c: q- ~6 I+ T" c$ U7 J美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
' r& i. N* M* W3 o! N9 o& j+ _1 @/ B5、银玉面膜 1 E; j0 n0 j+ @" O0 r% S4 t
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 " a7 I/ t$ A( R) e1 W4 J
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
% ~6 _% C5 U! k) Z$ x2 D* _功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
- P0 ^$ L L! P6、三白汤
3 f. a+ k- r+ X& q( n% d% ]源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。, o2 @; ^, i! T" u7 D
& |) Q" H/ Z8 A$ X
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|